А у нас проходит тренинг для подростков!

А у нас проходит тренинг для подростков! 11.07.2022 Сегодня, 11 июля, стартовала неделя психологического тренинга с коучем и тренером Екатериной Покатаевой.

Ребята за первый день:

- познакомились друг с другом и с планом курса;
- разбились на пары;
- узнали, что такое эмоциональный интеллект и из каких частей он состоит;
- узнали, что такое эмоции в целом, и как они могут различаться в разных странах;
- рассмотрели строение мозга и как он работает.

Затем они перешли от теории к практике и испытали тест на доверие, учились управлять эмоциями, узнали много нового про "градусник эмоций". 

Так же на этой неделе они узнают:
- различные способы контроля над эмоциями;
- с помощью каких инструментов можно помочь себе справиться с переизбытком чувств;
- изучат эмпатию, "зеркальные нейроны";
- составят список поддерживающих слов;
- посмотрят несколько полезных видео и мультфильмов;
- разберутся в тонкостях коммуникации;
- поиграют в испорченный телефон;
- узнают про треугольник Карпмана;
- посетят волшебное "Место силы";
- а так же опробуют квадрат эмоций.

Занятия проходят с понедельника по пятницу по 3 часа в день, с 11:00 до 14:00 (+ небольшой перерыв на чай).